自去年12月以后，全國多地相繼宣布大幅度放寬新冠防控政策，國內感染人數與日俱增。隨著時間的推移，大多數人度過了第一波感染高峰，身體也慢慢恢復了往日的健康。

但是，感染后是否將發生長期并發癥，也就是俗稱的長新冠，仍是大家最為擔憂的議題之一。

前段時間，據山西融媒報道，有醫生曬出新冠康復后顯微鏡下的精子圖片，讓很多人擔心，感染新冠會不會影響生殖功能。

陽之前，精子數量多、跑得快

陽之后，精子數量少、質量差

今天，我們就來談談陽康后，夫妻生活的相關事項。事關人生大事，各位成年朋友們，千萬要認真看呀！

其實，對于這一問題沒有“標準答案”。畢竟每個人的體質不一樣，年齡不一樣，病情也不一樣，恢復時間有著很大差別。

一般來說，建議恢復X生活至少滿足以下的條件：

每個人X生活的劇烈程度不同，但是，建議開始時，盡量選擇不需要消耗大量體力的姿勢，再慢慢過渡到平時的水平。切記，心急吃不了熱豆腐，量力而行最重要，等身體完全康復了，再激情碰撞也不遲。

另外，如果是免疫系統較弱、感染新冠病毒且合并基礎疾病如高血壓、糖尿病、癌癥或肺部疾病的人，建議在恢復前咨詢醫生進行評估。

迄今為止的各項研究表明，無論對于男性還是女性來說，新冠病毒都沒有對生殖功能產生直接的影響，但是，可能會有一些能夠恢復的“間接影響”。

雖然新冠病毒不會對生殖功能產生影響，但也不建議轉陰后立刻進行備孕。如果不著急生育，身體健康，功能比較正常的夫婦，可以多等2-3個月觀察。

同時，大家在備孕前，一定要做好檢查，特別是國家規定的必查項目是不能少的。

此外，還可以多吃高蛋白食物、富含維生素C和礦物質的食物，同時不用過分擔心，保持好健康的心理狀態，科學備孕，健康好孕，一起等待寶寶的到來吧~

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